ആടലോടകത്തിന്റെ ആരോഗ്യഗുണങ്ങൾ

For full experience, Download our mobile application:
Get it on Google Play

ഇന്ത്യയിൽ എല്ലായിടത്തും വളരുന്ന ചെടിയാണ് ആടലോടകം, അക്കാന്തേസി കുടുംബത്തിൽ പെട്ട ആടലോടകം രണ്ട് തരം ഉണ്ട്. ചെറിയ ആടലോടകം അല്ലെങ്കിൽ ചിറ്റാടലോടകം. ആയുർ‌വേദത്തിൽ ഒരു ഔഷധസസ്യമായി ഉപയോഗിക്കപ്പെടുന്നു. ഈ ചെടിക്ക് പലവിധ രോഗശമന ഗുണങ്ങളുണ്ട്, ശ്വാസതടസ്സം, ചുമ, ജലദോഷം, മൂക്കിലെ തിരക്ക്, തൊണ്ടവേദന, ആസ്ത്മ, ബ്രോങ്കൈറ്റിസ്, മറ്റ് അപ്പർ ശ്വാസകോശ ലഘുലേഖ അണുബാധകൾ, രക്തസ്രാവ വൈകല്യങ്ങൾ തുടങ്ങി നിരവധി ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങൾക്കുള്ള പരിഹാരമാണ് ഈ ചെടി.

ചുമയും ജലദോഷവും പ്രതിരോധിക്കുന്നു
ആന്റി- ഇൻഫ്ലമേറ്ററി, ആന്റി ബയോട്ടിക് എക്സ്പെക്ടറന്റ് ഗുണങ്ങളാൽ സമ്പന്നമായതിനാൽ ജലദോഷം, ചുമ, പനി എന്നിവയുടെ ലക്ഷണങ്ങളെ ചികിത്സിക്കുന്നതിന് ഉത്തമമാണ് ആലടോടകം. നെഞ്ചിൽ കെട്ടിക്കിടക്കുന്ന കഫത്തിനെ ഇല്ലാതാക്കുന്നതിനും ഇത് സഹായിക്കുന്നു. കഫത്തിനെ  ആസ്മ, ശ്വാസകോശ സംബന്ധമായ പ്രശ്നങ്ങളെ ഇല്ലാതാക്കുന്നതിനും സൈനസൈറ്റിസ് സുഖപ്പെടുത്താനും ഇത് ഏറെ ഉത്തമം.  ആടലോടകത്തിന്റെ  ഇലകൾ വെള്ളത്തിൽ തിളപ്പിച്ച് കഷായം പോലെ ആക്കുക.  ഇത് ദിവസവും ഒരു സ്പൂൺ തേൻ ചേർത്ത് കഴിക്കുക. ജലദോഷം, ചുമ, പനി എന്നിവ മാറും.

കുടലിന്റെ ആരോഗ്യം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നു
കഴിക്കുന്ന ഭക്ഷണത്തിനെ ദഹിപ്പിക്കുന്നതിനും അത് വഴി ആവശ്യപോഷകങ്ങൾ ആഗിരണം ചെയ്യുന്നതിനും സസ്യത്തിന്റെ  കാർമിനേറ്റീവ് ​ഗുണങ്ങൾ സഹായിക്കുന്നു.  ഇത് വിശപ്പിനെ ഉത്തേജിപ്പിക്കുന്നു.
ആടലോടകം ഗ്യാസ് ഇല്ലാതാക്കാൻ സഹായിക്കുകയും നീർക്കെട്ട്, മലബന്ധം എന്നിവ കുറയ്ക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. നെഞ്ചെരിച്ചിൽ, വയറിളക്കം, ഗ്യാസ്ട്രോ ഈസോഫേഷ്യൽ റിഫ്ലക്സ് തുടങ്ങിയ രോഗങ്ങളെ പ്രതിരോധിക്കുന്നതിനും ഇത് സഹായിക്കുന്നു.

രക്തം ശുദ്ധീകരിക്കുന്നു
ഡിയാക് ടോണിക് ആയതിനാൽ ആടലോടകം രക്തം ശുദ്ധീകരിക്കുന്നതിന് ആടലോടകം സഹായിക്കുന്നു. ഇത് രക്തത്തിലെ പ്ലേറ്റ്ലെറ്റ്സ് എണ്ണം ഫലപ്രദമായി മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നു. രക്ത സമ്മർദ്ദം നിയന്ത്രിക്കുന്നു. അതിനാൽ ഹൃദയ പ്രശ്നങ്ങളെ ഒരു പരിധി വരെ ത‌ട‌യാൻ സഹായിക്കും.

അണുബാധ തടയുന്നു
ഇതിൽ ആന്റി മൈക്രോബയൽ ആന്റി ബാക്ടീരിയൽ ആന്റി സെപ്റ്റിക് ഗുണങ്ങൾ  നിറഞ്ഞിരിക്കുന്നു.  ഇത് വിവിധ അണുബാധകളെ പ്രതിരോധിക്കുന്നതിന് സഹായിക്കുന്നു. മാത്രമല്ല  പ്രതിരോധ ശേഷി വർധിപ്പിക്കുകയും പനി, ക്ഷയം, ഡെങ്കിപ്പനി തുടങ്ങിയ വിവിധ ബാക്ടീരിയ ഫംഗസ് അണുബാധകളുടെ സാധ്യത കുറയ്ക്കുന്നതിനും സഹായിക്കുന്നു. ചർമ്മത്തിലെ അലർജി തടയുന്നു.

യുറീമിയ
സാധാരണ വൃക്കകൾ പുറന്തള്ളുന്ന യൂറിയയുടേയും മറ്റ് നൈട്രജൻ മാലിന്യ സംയുക്തങ്ങളുടെയും ഉയർന്ന അളവ് കാരണം ഉണ്ടാകുന്ന അവസ്ഥയാണ് യുറീമിയ. വൃക്കകളുടെ പ്രവർത്തനത്തിലെ തകരാറുകൾ കാരണമാണ് ഈ അവസ്ഥ ഉണ്ടാകുന്നത്. ആടലോടകത്തിൽ അടങ്ങിയിട്ടുള്ള ബയോ ആക്റ്റീവ് ഘടകങ്ങൾ മൂത്രത്തിലൂടെ ശരീരത്തിൽ നിന്ന് വിഷ മാലിന്യങ്ങൾ നീക്കം ചെയ്യുന്നതിനും മൂത്രത്തിന്റെ അളവ് ഉയർത്തുന്നതിനും സഹായിക്കുന്നു.

ചർമ്മത്തിന്റെ ആരോഗ്യം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നു
മുഖക്കുരു, അരിമ്പാറ, ചൊറിച്ചിൽ തുടങ്ങിയ ചർമ്മ അണുബാധകളെ ചികിത്സിക്കുന്നതിന് സഹായിക്കുന്നു.

new 3
previous arrow
next arrow
Advertisment
kerala bank
previous arrow
next arrow

FEATURED

പ്രമുഖ ക്രിക്കറ്റ് താരം ശ്രീശാന്തിന്റെ പിതാവ് വി. ശാന്തകുമാരൻ നായർ അന്തരിച്ചു

0
കൊച്ചി: പ്രമുഖ ക്രിക്കറ്റ് താരം ശ്രീശാന്തിന്റെ പിതാവ് വി. ശാന്തകുമാരൻ നായർ...

പിണറായിയുടെ കൈകൾ ശുദ്ധമാണെന്ന് പറഞ്ഞിട്ട് കാര്യമില്ല, രേഖകളാണ് സംസാരിക്കേണ്ടതെന്ന് കെ. സുധാകരൻ

0
കണ്ണൂർ: സിഎംആര്‍എല്‍-എക്‌സാലോജിക് സാമ്പത്തിക ഇടപാട് കേസില്‍ പിണറായി വിജയനെതിരെ പ്രതികരണവുമായി കോണ്‍ഗ്രസ്...

ഇടുക്കിയിൽ ഒരു വയസ് പ്രായമുള്ള ഇരട്ടക്കുട്ടികൾ ദാരുണമായി മരിച്ചു; കുഞ്ഞുങ്ങൾ തിന്നർ കുടിച്ചതായി പിതാവിന്റെ...

0
ഇടുക്കി: അടിമാലി ഒഴുവത്തടത്ത് ഒരു വയസ്സ് പ്രായമുള്ള രണ്ട് കുഞ്ഞുങ്ങള്‍ക്ക് ദാരുണാന്ത്യം....

വൈദ്യുതിക്ഷാമം നേരിടാൻ കൂട്ടായ ശ്രമം വേണം; ഓഫീസുകളിലെ ഉപയോഗം കുറയ്ക്കാൻ ജീവനക്കാരോട് ആഹ്വാനം ചെയ്ത്...

0
തിരുവനന്തപുരം: വൈദ്യുതി പ്രതിസന്ധി രൂക്ഷമായി തുടരുന്ന സാഹചര്യത്തിൽ കെഎസ്ഇബി ജീവനക്കാരോട് മാതൃകയാകാൻ...