ഇലന്തൂര്‍ ഇടപ്പരിയാരം വാർഡിൽ ആയുഷ് യോഗ ക്ലബ്ബ് രൂപീകരിച്ചു

For full experience, Download our mobile application:
Get it on Google Play

ഇലന്തൂര്‍ : ഇടപ്പരിയാരം വാർഡിൽ ആയുഷ് യോഗ ക്ലബ്ബ് രൂപീകരിച്ചു. വാർഡ് മെമ്പറും യോഗ ഇൻസ്ട്രക്ടറുമായ കെ.ജി. റെജി യോഗ ക്ലബ്ബ് ഉദ്ഘാടനം ചെയ്തു. എ.ഡി.എസ്. ചെയർപേഴ്സൺ ശ്രീകലാ റെജി അദ്ധ്യക്ഷത വഹിച്ചു. ഇലന്തൂർ ഹോമിയോ ആശുപത്രിയിലെ യോഗ ഇൻസ്ട്രക്ടർ ഡോ.കൃപ മെറിൻ സെബാസ്റ്റ്യൻ യോഗ പരിശീലനത്തിന് നേതൃത്വം നൽകി. പ്രിൽജ സുനിൽ, മഞ്ജു വിനോദ്, ലത എം.എസ്., സിന്ധു സുരേഷ്, വൽസല മോഹൻ, ശ്യാമള, രാധാമണി, ബിന്ദു ദിനേശ് തുടങ്ങിയവർ പ്രസംഗിച്ചു. 10 മുതൽ 11.30 വരെയാണ് യോഗസമയം.

ആരോഗ്യകരവും സമാധാനപരവുമായ ജീവിതത്തിനായി യോഗ, പ്രാണായാമം, ധ്യാനം, മുദ്ര എന്നിവ വളരെ അനിവാര്യമായി മാറിക്കൊണ്ടിരിക്കുന്നു. പ്രകൃതിദത്ത മാർഗങ്ങളായ ഇവയുടെ സ്ഥിരമായ അഭ്യാസത്തിലൂടെ ജീവിതത്തിന്റെ ഗുണമേന്മ ഉയർത്താൻ സഹായിക്കും. ജീവിത ശൈലി രോഗങ്ങൾ നിയന്ത്രിക്കാനും സമ്മർദ്ദം കുറയ്ക്കാനും ബുദ്ധിയും ഓർമ്മയും കാര്യശേഷിയും വർദ്ധിപ്പിക്കാനും ഏകാഗ്രതയ്ക്കും ആത്‌മ നിയന്ത്രണത്തിനും ആധുനിക സാങ്കേതിക വിദ്യയുടെ കാലത്തെ സങ്കീർണ്ണമായ പ്രശ്‌നങ്ങൾ പരിഹരിക്കുന്നതിനും സ്ഥിരമായ യോഗാഭ്യാസം ഉത്തമാണെന്നും സംഘാടകര്‍ പറഞ്ഞു.

dif
previous arrow
next arrow
Advertisment
Josco hosp
previous arrow
next arrow

FEATURED

വീര്യംകുറഞ്ഞ മദ്യവില്‍പന : മുഖ്യമന്ത്രി തീരുമാനം പുനപരിശോധിച്ചതിന് പിന്നില്‍ ഘടകകക്ഷികളുടെ സമ്മര്‍ദം

0
തിരുവനന്തപുരം: വീര്യം കുറഞ്ഞ മദ്യ വില്‍പനയില്‍ മുഖ്യമന്ത്രി തീരുമാനം പുനപ്പരിശോധിച്ചതിന് പിന്നില്‍...

മാസപ്പടി കേസ് : രണ്ടാഘട്ട ചോദ്യം ചെയ്യലിനൊരുങ്ങി ഇഡി

0
തിരുവനന്തപുരം: മാസപ്പടി കേസില്‍ ചോദ്യം ചെയ്യലിന്റെ നിര്‍ണായകമായ രണ്ടാം ഘട്ടത്തിലേക്ക് കടക്കാനൊരുങ്ങി...

താമരശ്ശേരിയിൽ പത്താം ക്ലാസുകാരന്റെ ബാ​ഗിൽ നാടൻ ചാരായം ; സഹപാഠി നല്‍കിയതെന്ന് വിദ്യാർത്ഥി

0
കോഴിക്കോട്: താമരശ്ശേരിയിൽ പത്താം ക്ലാസുകാരന്റെ ബാഗ് പരിശോധിച്ചപ്പോൾ വാട്ടർ ബോട്ടിലിൽ നാടൻ ചാരായം....

ആന്‍റണി രാജുവിന് ഇന്ന് നിര്‍ണായകം ; തൊണ്ടിമുതലിൽ തിരിമറി കേസില്‍ ശിക്ഷ റദ്ദാക്കമെന്ന അപ്പീൽ...

0
തിരുവനന്തപുരം: വിദേശ പൊരനെ ക്രിമിനൽക്കേസിൽ നിന്ന് രക്ഷപ്പെടുത്താൻ തൊണ്ടിമുതലിൽ തിരിമറി നടത്തിയെന്ന കേസിൽ...