ഭക്ഷണത്തിന് രുചി പകരാൻ മാത്രമല്ല, സൗന്ദര്യസംരക്ഷണത്തിനും മികച്ചതാണ് നെയ്യ്. നെയ്യ് കഴിക്കുന്നത് വഴി ശരീരത്തിന് ലഭിക്കുന്ന ഗുണങ്ങൾ ദഹനത്തിൽ തുടങ്ങി പ്രതിരോധശേഷി മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിനും സഹായിക്കുന്നതാണ്. പാർശ്വഫലങ്ങൾ ഒന്നുമില്ലാതെ ചർമ്മത്തിന് മികച്ച ഫലങ്ങൾ ലഭിക്കുന്നതിന് നെയ്യ് സഹായകമാണ്. നെയ്യിൽ വിറ്റാമിൻ എ, ഡി, ഇ, കെ എന്നിവ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. ഇവയെല്ലാം ചർമ്മത്തിന് ഗുണം ചെയ്യും. നിങ്ങളുടെ ചർമ്മസംരക്ഷണ ദിനചര്യയിൽ നെയ്യ് ഉപയോഗിക്കുന്നതിന്റെ ഗുണങ്ങളെ കുറിച്ചാണ് താഴേ പറയുന്നത്…
ഒന്ന്…
ചർമ്മത്തിന് മികച്ച പ്രകൃതിദത്ത മോയ്സ്ചറൈസറാണ് നെയ്യ്. ഇതിൽ ഉയർന്ന അളവിലുള്ള ഫാറ്റി ആസിഡുകൾ ഉണ്ട് ഇത് ഈർപ്പം തടയാനും ചർമ്മത്തെ ജലാംശം നിലനിർത്താനും സഹായിക്കുന്നു.ചർമ്മത്തെ സംരക്ഷിക്കാൻ സഹായിക്കുന്ന പ്രകൃതിദത്ത ആന്റിഓക്സിഡന്റായ സ്ക്വാലീനും നെയ്യിൽ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. ചർമ്മത്തിൽ നെയ്യ് പുരട്ടുന്നത് വരൾച്ച തടയാനും ചർമ്മത്തെ മൃദുലവുമായി നിലനിർത്താനും സഹായിക്കും.
രണ്ട്…
ആരോഗ്യമുള്ള ചർമ്മത്തിന് ആവശ്യമായ വിറ്റാമിൻ എ, ഡി, ഇ എന്നിവയാൽ സമ്പന്നമാണ് നെയ്യ്. വിറ്റാമിൻ എ കൊളാജൻ ഉൽപാദനത്തെ ഉത്തേജിപ്പിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു. ഇത് ചർമ്മത്തെ ഉറച്ചതും ഇലാസ്റ്റിക് ആയി നിലനിർത്തുന്ന പ്രോട്ടീനാണ്. ആരോഗ്യകരമായ കോശ വളർച്ചയും പുനരുജ്ജീവനവും പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നതിലൂടെ അകാല വാർദ്ധക്യം തടയാൻ വിറ്റാമിൻ ഡി സഹായിക്കുന്നു. നെയ്യിന്റെ പതിവ് ഉപയോഗം, നേർത്ത വരകളും ചുളിവുകളും കുറയ്ക്കാനും ചർമ്മത്തെ ചെറുപ്പമായി നിലനിർത്താനും സഹായിക്കും.
മൂന്ന്…
ചർമ്മത്തിലെ അസ്വസ്ഥതകൾക്കുള്ള നല്ലൊരു പ്രതിവിധി കൂടിയാണ് നെയ്യ്. ഇതിന് ആന്റി-ഇൻഫ്ലമേറ്ററി ഗുണങ്ങളുണ്ട്. കേടായ ചർമ്മകോശങ്ങളെ സുഖപ്പെടുത്താൻ സഹായിക്കുന്ന പ്രകൃതിദത്ത ഫാറ്റി ആസിഡായ ബ്യൂട്ടിക് ആസിഡും നെയ്യിൽ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. ചർമ്മത്തിൽ നെയ്യ് പുരട്ടുന്നത് ചുവപ്പ്, വീക്കം എന്നിവ കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കും. ദിവസവും ഒരു നേരം ചുണ്ടിൽ അൽപം നെയ്യ് പുരട്ടി മസാജ് ചെയ്യുന്നതും ഏറെ നല്ലതാണ്. ചുണ്ട് വരണ്ട് പൊട്ടുന്നത് തടയാനും ചുണ്ട് കൂടുതൽ ലോലമാകാനും സഹായകമാണ്.
നെയ്യ് ചർമ്മത്തെ ലോലമാക്കാനും കേടുപാടുകളിൽ നിന്ന് സംരക്ഷിക്കാനും ചർമ്മത്തിന്റെ മൊത്തത്തിലുള്ള ആരോഗ്യം മെച്ചപ്പെടുത്താനും സഹായിക്കും. എന്നിരുന്നാലും, ഏതെങ്കിലും ചർമ്മസംരക്ഷണ ചേരുവകൾ പോലെ, പതിവായി നെയ്യ് ഉപയോഗിക്കുന്നതിന് മുമ്പ് ഒരു ഡെർമറ്റോളജിസ്റ്റിനെ സമീപിക്കുന്നതും പ്രധാനമാണ്.
പത്തനംതിട്ട മീഡിയയില് പ്രസിദ്ധീകരിക്കുവാനുള്ള വാര്ത്തകള് ആര്ക്കും എവിടെനിന്നും നല്കാം
മലയാളത്തിലെ പ്രമുഖ ന്യൂസ് പോര്ട്ടലുകളില് ഒന്നായ പത്തനംതിട്ട മീഡിയയില് പ്രസിദ്ധീകരിക്കുവാനുള്ള വാര്ത്തകള് ആര്ക്കും എവിടെനിന്നും നല്കാം. ഗൂഗിള് മലയാളത്തില് ടൈപ്പ് ചെയ്ത വാര്ത്തയോടൊപ്പം ഉചിതമായ ചിത്രവും നല്കേണ്ടതാണ്. വാര്ത്തയുടെ ആധികാരികതക്ക് ആവശ്യമായ രേഖകളും ഇതോടൊപ്പം നല്കണം. പത്രത്തില് പ്രസിദ്ധീകരിച്ചതും കാലഹരണപ്പെട്ടതുമായ വാര്ത്തകള് പ്രസിദ്ധീകരിക്കുന്നതല്ല. വാര്ത്തകള് പ്രസിദ്ധീകരിക്കുന്നതിനോ തിരസ്കരിക്കുന്നതിനോ ഉള്ള അവകാശം എഡിറ്റോറിയല് ബോര്ഡില് നിക്ഷിപ്തമായിരിക്കും. രഹസ്യ സ്വഭാവമുള്ള വാര്ത്തകളും വിവരങ്ങളും ചീഫ് എഡിറ്റര്ക്ക് കൈമാറാം. ഇന്ഫോര്മറെക്കുറിച്ചുള്ള വിവരങ്ങള് അതീവ രഹസ്യമായി സൂക്ഷിക്കുന്നതാണ്.
———————–
വാര്ത്തകള് നല്കുവാന് വാട്സാപ്പ് 751045 3033/ 94473 66263 mail – [email protected]
———————–
ന്യുസ് പോര്ട്ടലില് പരസ്യം നല്കുവാന് 702555 3033/ 0468 295 3033 / mail – [email protected]
———————-
ചീഫ് എഡിറ്റര് – 94473 66263, 85471 98263, 0468 2333033
