നിരവധി പോഷണഗുണങ്ങളുള്ളതും രുചികരമായതുമായ പഴമാണ് മാതളനാരങ്ങ. ഫൈബറും വൈറ്റമിനും ധാതുക്കളും ആന്റിഓക്സിഡന്റുകളുമെല്ലാം അടങ്ങിയ മാതളനാരങ്ങ പ്രതിരോധശക്തി മെച്ചപ്പെടുത്തും. ശരീരത്തെ പലവിധ രോഗങ്ങളില് നിന്ന് സംരക്ഷിക്കും. എന്നാല് ഇതിനെല്ലാം പുറമേ തലച്ചോറിന്റെ ആരോഗ്യത്തിനും ഓർമ്മ ശക്തികൂട്ടുന്നതിനും ഇത് സഹായിക്കും. മാതളനാരങ്ങയില് കാണപ്പെടുന്ന എല്ലാഗിറ്റാനിന് എന്ന വസ്തുക്കള് വയറിലെത്തുമ്പോള് യൂറോലിത്തിന് എ ആയി പരിവര്ത്തനം ചെയ്യുന്നു. ആന്റിഓക്സിഡന്റ്, ആന്റി ഇന്ഫ്ളമേറ്ററി ഗുണങ്ങളുള്ള യൂറോലിത്തിന് തലച്ചോറിലെ കോശങ്ങളെ നീര്ക്കെട്ട്, ഓക്സിഡേറ്റീവ് സ്ട്രെസ്സ് എന്നിവയില് നിന്ന് സംരക്ഷിക്കുന്നു. തലച്ചോറിനെ ബാധിക്കുന്ന പാര്ക്കിന്സണ്സ്, അള്സ്ഹൈമേഴ്സ് തുടങ്ങിയ രോഗങ്ങള്ക്ക് കാരണമാകുന്ന പ്രധാന ഘടകങ്ങള് നീര്ക്കെട്ടും ഓക്സിഡേറ്റീവ് സ്ട്രെസ്സുമാണ്.
മുതിര്ന്നവരിലും മിതമായ ഓര്മ്മക്കുറവുള്ളവരിലും ഓര്മ്മശക്തി മെച്ചപ്പെടുത്താൻ
മാതളനാരങ്ങയുടെ ജ്യൂസ് സഹായിക്കും. തലച്ചോറിലേക്കുള്ള ഓക്സിജന് വിതരണവും രക്തപ്രവാഹവും മെച്ചപ്പെടുത്തി പക്ഷാഘാത സാധ്യതകളെയും മാതളനാരങ്ങ കുറയ്ക്കുന്നു. മൂഡ്, പഠനശേഷി, ഓര്മ്മശക്തി എന്നിവയുമായി ബന്ധപ്പെട്ട ന്യൂറോട്രാന്സ്മിറ്ററുകളായ അസറ്റൈല്കോളിന്, ഡോപ്പമിന്, സെറോടോണിന് എന്നിവയെ ഉത്തേജിപ്പിക്കാനും മാതളനാരങ്ങയ്ക്ക് കഴിയും. മാതളനാരങ്ങ ചില മരുന്നുകളുമായി പ്രതിപ്രവര്ത്തിക്കാനും രക്തസമ്മര്ദ്ദവും പ്രമേഹവും വര്ധിപ്പിക്കാനുമുള്ള സാധ്യത തള്ളിക്കളയാനാവില്ല.
പത്തനംതിട്ട മീഡിയയില് പ്രസിദ്ധീകരിക്കുവാനുള്ള വാര്ത്തകള് ആര്ക്കും എവിടെനിന്നും നല്കാം
മലയാളത്തിലെ പ്രമുഖ ന്യൂസ് പോര്ട്ടലുകളില് ഒന്നായ പത്തനംതിട്ട മീഡിയയില് പ്രസിദ്ധീകരിക്കുവാനുള്ള വാര്ത്തകള് ആര്ക്കും എവിടെനിന്നും നല്കാം. ഗൂഗിള് മലയാളത്തില് ടൈപ്പ് ചെയ്ത വാര്ത്തയോടൊപ്പം ഉചിതമായ ചിത്രവും നല്കേണ്ടതാണ്. വാര്ത്തയുടെ ആധികാരികതക്ക് ആവശ്യമായ രേഖകളും ഇതോടൊപ്പം നല്കണം. പത്രത്തില് പ്രസിദ്ധീകരിച്ചതും കാലഹരണപ്പെട്ടതുമായ വാര്ത്തകള് പ്രസിദ്ധീകരിക്കുന്നതല്ല. വാര്ത്തകള് പ്രസിദ്ധീകരിക്കുന്നതിനോ തിരസ്കരിക്കുന്നതിനോ ഉള്ള അവകാശം എഡിറ്റോറിയല് ബോര്ഡില് നിക്ഷിപ്തമായിരിക്കും. രഹസ്യ സ്വഭാവമുള്ള വാര്ത്തകളും വിവരങ്ങളും ചീഫ് എഡിറ്റര്ക്ക് കൈമാറാം. ഇന്ഫോര്മറെക്കുറിച്ചുള്ള വിവരങ്ങള് അതീവ രഹസ്യമായി സൂക്ഷിക്കുന്നതാണ്.
———————–
വാര്ത്തകള് നല്കുവാന് വാട്സാപ്പ് 751045 3033/ 94473 66263 mail – [email protected]
———————–
ന്യുസ് പോര്ട്ടലില് പരസ്യം നല്കുവാന് 702555 3033/ 0468 295 3033 / mail – [email protected]
———————-
ചീഫ് എഡിറ്റര് – 94473 66263, 85471 98263, 0468 2333033
