നമ്മള് വെളിച്ചെണ്ണ കറികളില് മാത്രമല്ല, കുളിക്കുന്നതിന് മുന്പ് ദേഹത്തും നന്നായി പുരട്ടാറുണ്ട്. ചിലര് ചര്മ്മ സംരക്ഷണത്തിന്റെ ഭാഗമായി വെളിച്ചെണ്ണയില് മഞ്ഞള് പോലെയുള്ള ചേരുവകള് ചേര്ത്ത് മുഖത്ത് പുരട്ടുന്നതും കാണാം. എന്തായാലും ചര്മ്മം തിളങ്ങാന് വെളിച്ചെണ്ണ ഉപയോഗിച്ചാല് നിങ്ങള്ക്ക് നിരവധി ഗുണങ്ങള് ലഭിക്കും. അവ ഏതെല്ലാമെന്ന് നോക്കാം.
ചര്മ്മത്തിന്റെ ആരോഗ്യം നിലനിര്ത്താന് വെളിച്ചെണ്ണ നല്ലതാണോ?
സത്യത്തില് വെളിച്ചെണ്ണ ചര്മ്മത്തിന്റെ ആരോഗ്യം നിലനിര്ത്താന് പണ്ട് കാലം മുതല് ഉപയോഗിച്ച് വരുന്ന ഒരു പ്രകൃതിദത്തമായ ഓയില് ആണ്. വെളിച്ചെണ്ണയില് ആന്റിഓക്സിഡന്റുകള്, വിറ്റാമിനുകള്, ധാതുക്കള് എന്നിവ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. ഈ പോഷകങ്ങള് ചര്മ്മത്തെ ആരോഗ്യകരവും തിളക്കമുള്ളതുമാക്കാന് സഹായിക്കുന്നു. പതിവായി വെളിച്ചെണ്ണ ചര്മ്മ സംരക്ഷണത്തിന്റെ ഭാഗമാക്കുന്നവരില് ചില ഗുണങ്ങള് കാണാന് സാധിക്കും. അതില് തന്നെ ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട ഗഉണമായി നമ്മള്ക്ക് എടുത്ത് കാണിക്കാന് സാധിക്കുന്നത് പതിവായിട്ടുള്ള വെളിച്ചെണ്ണ ഉപയോഗം ചര്മ്മത്തെ മോയ്സ്ച്വര് ചെയ്യുന്നു എന്നതാണ്. കാരണം, വെളിച്ചെണ്ണയില് ഫാറ്റി ആസിഡുകള് അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. ഇത് ചര്മ്മത്തെ ഈര്പ്പമുള്ളതാക്കി നിലനിര്ത്താന് വളരെയധികം സഹായിക്കുന്നുണ്ട്.
അതുപോലെ തന്നെ വെളിച്ചെണ്ണയിലെ ആന്റിഓക്സിഡന്റുകള് മുഖക്കുരു പോലെയുള്ള ചര്മ്മ പ്രശ്നങ്ങളില് നിന്നും ചര്മ്മത്തെ സംരക്ഷിച്ച് നിര്ത്താന് സഹായിക്കുന്നുണ്ട്. ഇത് മാത്രമല്ല, വെളിച്ചെണ്ണയിലെ ആന്റിമൈക്രോബിയല് ഗുണങ്ങള് ചര്മ്മത്തെ അണുബാധകളില് നിന്ന് സംരക്ഷിക്കുന്നു. അതുപോലെ തന്നെ ഇതില് അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന ഫാറ്റി ആസിഡുകള് ചര്മ്മത്തെ മൃദുവാക്കാനും വളരെയധികം സഹായിക്കുന്നുണ്ട്. പലര്ക്കും ഇന്ന് ചര്മ്മത്തില് ചുളിവുകള് വീഴുന്നത് ഒരു പ്രധാന പ്രശ്നം തന്നെയാണ്. കാരണം, ചര്മ്മത്തില് ചുളിവുകള് വീഴുന്നത് ചര്മ്മം വേഗത്തില് പ്രായമുള്ളതായി തോന്നിപ്പിക്കാന് കാരണമാണ്. എന്നാല്, വെളിച്ചെണ്ണയിലെ ആന്റിഓക്സിഡന്റുകള് ചര്മ്മത്തിലെ ചുളിവുകള് കുറയ്ക്കാന് സഹായിക്കുന്നുണ്ട്. അതിനാല് നല്ല യുവത്വം തുളുമ്പുന്ന ചര്മ്മ കാന്തിയും നിങ്ങള്ക്ക് നേടാവുന്നതാണ്.
വെളിച്ചെണ്ണ ഉപയോഗിച്ചുള്ള ഫേയ്സ്പാക്കുകള്
വെളിച്ചെണ്ണ ഉപയോഗിച്ചുള്ള ചില ഫേയ്സ്പാക്കുകള് ഇവയാണ്:
1. മഞ്ഞള് ഫേയ്സ്പാക്ക്
ചേരുവകള്:
1 ടേബിള്സ്പൂണ് വെളിച്ചെണ്ണ
1/2 ടീസ്പൂണ് മഞ്ഞള്
ഉപയോഗിക്കേണ്ട വിധം:
വെളിച്ചെണ്ണയും മഞ്ഞളും നന്നായി മിക്സ് ചെയ്യുക. മുഖത്ത് പുരട്ടുക. 15 മിനിറ്റ് കഴിഞ്ഞ് കഴുകിക്കളയുക.
2. പാല്പ്പൊടി ഫേയ്സ്പാക്ക്
ചേരുവകള്:
1 ടേബിള്സ്പൂണ് വെളിച്ചെണ്ണ
1 ടേബിള്സ്പൂണ് പാല്പ്പൊടി
ഉപയോഗിക്കേണ്ട വിധം:
വെളിച്ചെണ്ണയും പാല്പ്പൊടിയും നന്നായി മിക്സ് ചെയ്യുക. മുഖത്ത് പുരട്ടുക. ഏകദേശം 15 മിനിറ്റ് കഴിഞ്ഞ് കഴുകിക്കളയാവുന്നതാണ്.
3. മുട്ട ഫേയ്സ്പാക്ക്
ചേരുവകള്:
1 ടേബിള്സ്പൂണ് വെളിച്ചെണ്ണ
1 മുട്ടയുടെ വെള്ള
ഉപയോഗിക്കേണ്ട വിധം:
വെളിച്ചെണ്ണയും മുട്ടയുടെ വെള്ളയും നന്നായി മിക്സ് ചെയ്യുക. മുഖത്ത് പുരട്ടി 15 മിനിറ്റ് കഴിഞ്ഞ് കഴുകിക്കളയുക.
4. തേന് ഫേയ്സ്പാക്ക്
ചേരുവകള്:
1 ടേബിള്സ്പൂണ് വെളിച്ചെണ്ണ
1 ടേബിള്സ്പൂണ് തേന്
ഉപയോഗിക്കേണ്ട വിധം:
വെളിച്ചെണ്ണയും തേനും നന്നായി മിക്സ് ചെയ്യുക. നന്നായി മുഖത്ത് പുരട്ടുക. 15 മിനിറ്റ് കഴിഞ്ഞ് കഴുകിക്കളയുക.
5. ഓട്സ് ഫേയ്സ്പാക്ക്
ചേരുവകള്:
1 ടേബിള്സ്പൂണ് വെളിച്ചെണ്ണ
1 ടേബിള്സ്പൂണ് ഓട്സ് പൊടി
ഉപയോഗിക്കേണ്ട വിധം:
വെളിച്ചെണ്ണയും ഓട്സ് പൊടിയും നന്നായി മിക്സ് ചെയ്യുക. മുഖത്ത് പുരട്ടുക. 15 മിനിറ്റ് കഴിഞ്ഞ് കഴുകിക്കളയുക. ഈ ഫേയ്സ്പാക്കുകള് വെളിച്ചെണ്ണയുടെ ആരോഗ്യ ഗുണങ്ങള് മുഖത്ത് പ്രയോജനപ്പെടുത്താന് സഹായിക്കുന്നു. ചര്മ്മത്തെ ഈര്പ്പമുള്ളതാക്കാനും, സംരക്ഷിക്കാനും, അണുബാധ തടയാനും, ചുളിവുകള് കുറയ്ക്കാനും ഇവ സഹായിക്കുന്നു.
ശ്രദ്ധിക്കേണ്ട കാര്യം
ഈ ഫേയ്സ്പാക്കുകള് ഉപയോഗിക്കുന്നതിന് മുമ്പ്, നിങ്ങളുടെ ചര്മ്മത്തിന് അലര്ജിയുണ്ടോ എന്ന് പരിശോധിക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്. ഏത് ഫേയ്സ്പാക്കാണോ നിങ്ങള് ഉപയോഗിക്കാന് പോകുന്നത് അതില് നിന്നും ഒരു ചെറിയ അളവില് എടുത്ത് ് നിങ്ങളുടെ കൈയുടെ ഉള്വശത്ത് പുരട്ടുക. 24 മണിക്കൂറിനുള്ളില് അലര്ജി ലക്ഷണങ്ങള് ഉണ്ടാകുന്നില്ലെങ്കില്, ഫേയ്സ്പാക്ക് മുഖത്ത് ഉപയോഗിക്കാവുന്നതാണ്. അതുപോലെ തന്നെ ചിലര്ക്ക് വെളിച്ചെണ്ണ പുരട്ടിയാല് അമിതമായി മുഖക്കുരു പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്നത് കാണാം. ഇത്തരം പ്രശ്നങ്ങള് നിങ്ങള്ക്ക് ഉണ്ടെങ്കില് തീര്ച്ചയായും നിങ്ങള് ഒരു ഡോക്ടറുടെ അഭിപ്രായം തേടാന് മറക്കരുത്.
