Health
ഇഞ്ചി ചായയില് നാരങ്ങാ നീര് കൂടി ചേര്ക്കൂ ; അറിയാം ഈ ഗുണങ്ങൾ
ആന്റി ഓക്സിഡന്റ് ഗുണങ്ങള് അടങ്ങിയ ഇഞ്ചിയില് ജിഞ്ചറോൾ എന്ന സംയുക്തം അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. ഇവ ആരോഗ്യത്തിന് ഏറെ നല്ലതാണ്. അതിനാലാണ് ഇഞ്ചി ചായ ഡയറ്റില് ഉള്പ്പെടുത്താന് ന്യൂട്രീഷ്യന്മാര് പറയുന്നത്. ഇഞ്ചി ചായയില് നാരങ്ങാ നീര്...